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让你拥有迷人乳沟的5种方法

作者:佚名  来源:本站整理  发布时间:2010-12-13 16:34:13   
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  [导读]想拥有迷人乳沟吗?那就赶快来试试以下5种方法吧!

五大方法 让你拥有迷人乳沟
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  扩胸器

  选择一个适于你自己的力量值。调整你的座椅高度?使你的手臂弯曲后刚好与胸部保持平。将把手慢慢拉向胸前直到两个把手的距离与肩同宽,再慢慢将两个把手按到可以碰到胸前的位置。在这个位置保持两秒。然后缓慢地将把手回至原位。控制运动速度、每套动作做15个重复。每次完成3套动作。

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